4月30日下午，汇贤中学礼贤楼报告厅内，七年级家长学校指导课如期举行。程妤涵老师用一个个真实的场景和科学的沟通方法，引导孩子和家长正确读懂情绪、从容应对成长挑战，为家长们打开了一扇理解孩子、连接孩子的心门。

（一）读懂孩子情绪

很多家长反映，在与孩子交流的过程中，孩子要么沉默，要么抵触交流。程老师指出，这并非孩子故意对抗，而是他们内心情绪的“保护铠甲”。阶段性检测后心理三阶段：（1）应激释放期：大脑高度紧张后需要放松，不要急着追问。（2）预期焦虑期：内心忐忑不安，频繁追问会加重焦虑。（3）结果反馈期：学业不理想，孩子或沮丧、或冷漠、或情绪过激，本质都是怕被否定、想保护自尊。

程老师强调：“先接住情绪，才能聊透根本。”孩子的沉默和回避，不是拒绝沟通，而是等待被理解。

（二）正视家长心理

我们都爱孩子，却常常在不理想的结果面前口不择言。

程老师结合真实场景指出，看到学业不尽如人意时，家长的“失控”并非脾气问题，而是大脑杏仁核被激活后的本能反应。但我们可以选择先稳住自己，再理性沟通。

阶段性检测结果是“体检单”，不是“判决书”。体检发现问题，我们不会责怪自己，只会调整作息饮食、加强锻炼；检测结果暴露短板，只说明这一阶段的知识点有遗漏，仅此而已。

（三）科学看待结果